Zapraszamy na pogadankę o siedzącym trybie życia obejmującą m.in. dyskusję o tym czy istnieje zła postawa i czym się objawia, możliwości zapobiegania powszechnym bólom kręgosłupa w czasie pracy siedzącej. Poruszamy nie tylko głową ucząc się prostych ćwiczeń aby zapobiegać niepożądanym zmianom.
Prowadząca: fizjoterapeutka – Wioleta Płotecka.
![](https://mowa.tirol/wp-content/uploads/2024/06/2024-06-19_184546.jpg)
![](https://mowa.tirol/wp-content/uploads/2024/06/2024-06-19_185639.jpg)
![](https://mowa.tirol/wp-content/uploads/2024/06/2024-06-19_190337.jpg)
![](https://mowa.tirol/wp-content/uploads/2024/06/2024-06-19_190742.jpg)
![](https://mowa.tirol/wp-content/uploads/2024/06/2024-06-19_192729.jpg)
![](https://mowa.tirol/wp-content/uploads/2024/06/2024-06-19_194311.jpg)
Czas i miejsce: środa, 19.06.2024 od 18:30 w pomieszczeniach Stowarzyszenia Pitanga (Fischerhäuslweg 2, 6020 Innsbruck).
Grupa docelowa: Polskojęzyczni dorośli płci obojga.
Koszt: 10€ od osoby na pokrycie kosztów organizacyjnych. Zniżki: członkowie 50%, organizatorzy 100%.
![](https://www.freirad.at/wp-content/uploads/2023/12/Privatarchiv_Wioleta_Plotecka_1-2-scaled.jpg)
![](https://www.freirad.at/wp-content/themes/betheme-child/images/logo.png)
Zapraszamy też do wysłuchania wywiadu radiowego, w którym w rozmowie z Martyną, Wioleta opowiada o swoim zawodzie i pasjach.